Пятница, 20.07.2018, 01:20

Главная » Методические разработки » Методические разработки

Беседа "Профилактика здорового образа жизни"
[ Скачать с сервера (18.7 Kb) ] 07.03.2018, 11:29

Что же такое "Здоровье"?

При встречах и расставаниях с близкими и дорогими людьми желаем им доброго здоровья, так как это – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные задачи, преодолевать трудности. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. К сожалению, многие люди не соблюдают самых простых правил здорового образа жизни. Некоторые, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь. Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные моменты:

  • Правильный режим труда и отдыха;
  • Искоренение вредных привычек;
  • Рациональное питание;
  • Оптимальный двигательный режим;
  • Личная гигиена, закаливание.

Автор: инструктор-методист Садырина И.Г.

Категория: Методические разработки | Добавил: admin
Просмотров: 32 | Загрузок: 19 | Рейтинг: 0.0/0
Поиск
Меню сайта
Категории раздела
Методические разработки [4]
Важно



Наш опрос
Оцените наш сайт
Всего ответов: 7